Akademija Snage
    • POCETNA
    • PROGRAMI
    • RASPORED
    • CENOVNIK
    • BLOG
    • GALERIJA
    • KONTAKT

    Anatomija Misica

    Rotatorska Manzetna vezba 2
    Anatomija i Mišići

    Da li ste zapostavili ove misice?

    Grupa misica koja se naziva Rotator Cuff (rotatorska manzetna) je mozda i najzapostavljenija regija kod prosecnog coveka. Ovo su misici koje skoro niko po teretanama ne radi a vecina ljudi za njih i ne zna. Ovu grupu cine 4 misica. Supraspinatus, infraspinatus, teras minor i subscapularis. Njihova funkcija je stabilizacija Read more…

    By Nebojša Šakić, 5 years5 years ago
    Naš Instagram
    Categories
    • Anatomija i Mišići (3)
    • Ishrana (2)
    • Olimpijska Dizanja (1)
    • Suplementi (2)
    • Trening (11)
    • Vesti (5)
    • BLOG
    • CENOVNIK
    • COVID-19
    • ENDURANCE & CARDIO
    • FUNCTIONAL BODYBUILDING
    • GALERIJA
    • KONTAKT
    • LIFT FOR POWER
    • MOVE & CORE
    • NOVOGODIŠNJA ŽURKICA 2020
    • POCETNA
    • PROGRAMI
    • RASPORED TRENINGA
    • TRENING DANA
    Hestia | Developed by ThemeIsle
     

    Loading Comments...