Anatomija i Mišići
Da li ste zapostavili ove misice?
Grupa misica koja se naziva Rotator Cuff (rotatorska manzetna) je mozda i najzapostavljenija regija kod prosecnog coveka. Ovo su misici koje skoro niko po teretanama ne radi a vecina ljudi za njih i ne zna. Ovu grupu cine 4 misica. Supraspinatus, infraspinatus, teras minor i subscapularis. Njihova funkcija je stabilizacija Read more…
